胃腸の調子はだいぶ良くなり、食べられるものの範囲がかなり広くなりました。 小麦粉は、あの悶絶の苦しさが尾を引いて(笑)、未だに口にするしてませんが、それと、お肉とか脂っこいものも。 それ以外は、割となんでも食べられるようになりました。 ほんと、…

いやぁ、今日やっとこさ、胃腸は良くなりました。 まだお粥しか食べてませんが。 昨日まで、ちょっと食べたものが当たって(笑)、2時間吐き気で悶え苦しみました。 大人しくお粥だけ食べて入ればいいものを、ちょっと調子が良くなって来たかな？と調子に乗る…

今日はお休み。 午前中は鍼灸院へ行き、午後は内科へ行きました。 病院のハシゴ(笑) 胃腸の不調は、原因は分からず。ウィルス系のものではないらしいってことはわかりました。 このところの冷えと疲れで弱ったのかもしれません。 鍼灸院で、引き続きお腹を含…

今日もまだ胃腸の調子が悪いです。 でも食欲はあるのです。 パンが無性に食べたくなったり、クッキーとかチョコレートとか、甘いものやサクサクした食感のものが食べたかったりと。 けど、お味噌汁を薄めたものとか、ゼリー飲料を口にしました。 そこでの気…

今日は一日中ひたすら眠っていました。 昨日仕事から帰って来て急にお腹の調子が悪くなり、トイレへ通い詰め(笑) 夜中まで続きました。 お腹が痛くはならなかったので、それほど辛くなかったのですが。 今朝起きてから何だかお腹が痛く、食欲がない。 部屋を…

主人がインフルエンザにかかりました。 心配な気持ちと、普段なかなか休まないので、ゆっくり休めて良かったという気持ちと。 と、私は今までインフルエンザにかかったことがないので、呑気なこと言えますが、辛そうです。 早く良くなりますように！ 私も早…

Feel good じゃない日が続いて、気が付いたのは、やはり身体の状態が心に影響するということ。 いろんなところで言われていますが、こうしていい気分でいることに注目していたので、改めて、身をもって、実感しました。 自分が思っていたより、身体の疲れは…